Riječ je o voću i povrću koje je puno vode, vrlo je hranjivo, sadrži vlakna koja daju osjećaj sitosti i ima vrlo malo kalorija. Iako ne obiluje proteinima, puno je vitamina, antioksidansa i ostalih nutrijenata dobrih za zdravlje, preno...
Bogat je izvor vitamina C, koji jača imunitet i pomaže resorpciju željeza, zatim vitamina A, koji održava zdravima kožu i sluznicu, te vitaminima B grupe, uključujući i folnu kiselinu, koja djeluje na stvaranje crvenih krvnih zrnaca. Porci...
Vođa naučnog tima sa Univerziteta u Oregonu (OSU) Aripta Tiwari izjavio je kako je u javnosti uvriježeno pogrešno mišljenja da bolji socioekonomski status i više novca znače i bolje zdravlje ljudi. Posljednja studija t...
Takva su i mišljenja stručnjaka i fitness trenera. Evo šta fitness trener Nedim Babić kaže o cijenama zdrave hrane: Rekreativci (ljudi, koje se ne bave sportom profesionalno, koji nemaju uz sebe ekipu trenera, nutricio...
Piše: Doktorica sa oklagijom Dugo sam se mislila da li da pišem o ovoj temi. Moram reći da sam poprilično razočarana stanjem. Uglavnom pitanja glase ovako: Kako da smršam? Koja dijeta je efikasna? Pomagajte! Od samog...
Želja da ljudima približi pravilnu ishranu na racionalan način jedan je od razloga zbog kojih je doktorica Safija Softić-Namas, pokrenula portal Dobre kalorije. "Ne želim da ljude zbunjuju informacije koje im se plasiraju, a koje često zna...
U susjednoj Hrvatskoj testirali su čokolade s rižom, slatki prozivod za kojeg mnogi zbog rižinih pahuljica smatraju laganom poslasticom. ZAključak analize koju je nutricionistkinja Leta Pilić uradila za portal 24sata.hr su porazni - mnoge...
Kako piše britanski "The Guardian", u Torinu svakim danom raste broj restorana koji služe isključivo vegetarijansku hranu. Gradonačelnica ovog grada na sjeveru Italije, Chiara Appendino kada je došla na poziciju gradonačelnice...
Na stolu je šarena torta od papira sa svjećicom u obliku broja tri jer Kalina slavi treći rođendan, a u tanjirićima dječaka i djevojčica su palme sastavljene od mandarina, banane i kivija. U vrtiću se već nekoliko godina provodi prog...
.jpg?v1486232246)
.jpg?v1477309711)
/ Najkomentiranije
Nikada razjašnjena smrt kćerke ratnog zločinca: Kako je svoj život okončala Ana Mladić?
U Bijeljini uhapšen muškarac za kojim je Interpol raspisao crvenu potjernicu
Sindikat obrazovanja dao rok Vladi KS: "Ako se ne riješi problem, slijede akcije"
Poznati meteorolog objavio prognozu za region: Osvježenje, vrućine pa hladna fronta i 'zbogom' ljetu
BBC Sport o bosanskom Dijamantu: "Kraj jedne ere – Edin Džeko odlučio!"
Zbog visokih temperatura: U sarajevskoj osnovnoj školi skraćena nastava
Izazovan period za roditelje: Općina u BiH osigurala po 400 KM jednokratne pomoći za prvačiće
Yugo se vraća: Predstavljen koncept novog Cabrio modela
Advokat Muamera Drapića za Radiosarajevo.ba: "Tužbu Mekića smatram neosnovanom. Nastavljamo borbu"
Najnovija odluka: U ovom dijelu BiH nastava obustavljena na sedam dana
Velika razlika u cijenama goriva: Ovdje je dizel među najjeftinijim u BiH, litar za 2,86 KM
Počinje izborna kampanja u BiH: Ovo je sve što trebati znati o Općim izborima i načinu glasanja
Brze i zdrave praline od malina: Spoj okusa koji osvajaju na prvi zalogaj
Sramotan potez: Srbija tijelo ratnog zločinca dočekala uz najviše državne počasti
Sarajevo domaćin rukometnog turnira pod nazivom "Više od igre"